Όταν εργάζεστε σε ένα γραφείο στο σπίτι, ο χαρακτήρας και η ποιότητα του φωτισμού στο χώρο εργασίας σας μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της παραγωγικότητάς σας. Ο κακός φωτισμός του γραφείου μπορεί να μειώσει την ενέργειά σας, να σκοτεινιάσει τη διάθεσή σας, να προκαλέσει κόπωση των ματιών και πονοκεφάλους και τελικά να επηρεάσει την ικανότητά σας να εργάζεστε αποτελεσματικά.
Εάν δεν έχετε πολύ φυσικό φως, ο τεχνητός φωτισμός είναι ακόμη πιο σημαντικός όταν εξετάζετε τον φωτισμό του χώρου εργασίας σας. Πολλά γραφεία στο σπίτι είναι εξοπλισμένα με φωτισμό περιβάλλοντος, συμπεριλαμβανομένων των φώτων οροφής ή των χωνευτών λαμπτήρων, αλλά είναι λάθος να πιστεύετε ότι αυτό θα είναι αρκετό. Ο υφιστάμενος φωτισμός περιβάλλοντος δεν έχει σχεδιαστεί για λειτουργικό φωτισμό στο γραφείο στο σπίτι και πρέπει να προστεθούν πρόσθετες πηγές.
Ακολουθούν πέντε πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν αποφασίζετε πώς θα φωτίσετε το χώρο του γραφείου σας στο σπίτι.
1. Κρατήστε τις λάμπες γραφείου έμμεσες
Αποφύγετε να εργάζεστε κάτω από την άμεση αντανάκλαση των φώτων οροφής. Αντ’ αυτού, αναζητήστε διάχυτο περιβαλλοντικό φως που θα φωτίζει το χώρο εργασίας σας. Τα αμπαζούρ μαλακώνουν και διασκορπίζουν το φως, ενώ ένας επιδαπέδιος λαμπτήρας με προσανατολισμό προς τα πάνω ανακλά το φως από τους τοίχους και τα ταβάνια. Ο στόχος είναι να φωτίζεται ολόκληρος ο χώρος χωρίς να δημιουργείται υπερβολική θάμβωση και αντίθεση, ενώ παράλληλα αποφεύγονται οι ρίψεις σκιών.
2. Δημιουργήστε φωτισμό γραφείου
Για την εργασία στον υπολογιστή, τη γραφειοκρατία και άλλες εργασίες που απαιτούν μεγάλη συγκέντρωση, επιλέξτε μια καλά καθορισμένη πηγή φωτός που να είναι αφιερωμένη σε αυτό που κάνετε. Μια ρυθμιζόμενη ή αρθρωτή λάμπα γραφείου μπορεί να τοποθετήσει το φως ακριβώς εκεί που το χρειάζεστε και να υποστηρίξει μια ποικιλία εργασιών. Εάν το γραφείο στο σπίτι σας διαθέτει διάφορους σταθμούς εργασίας – για παράδειγμα, ένα γραφείο για τον υπολογιστή και το τηλέφωνο, έναν χώρο αρχειοθέτησης και ένα τραπέζι για την εξέταση φωτογραφιών και μοντέλων – εγκαταστήστε ειδικό φωτισμό για κάθε σταθμό.
3. Εξαλείψτε τις αντανακλάσεις και τις σκιές
Πάντοτε να εξετάζετε από πού προέρχεται το φως: μια πηγή φωτός τοποθετημένη πίσω σας ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή σας θα δημιουργήσει σχεδόν σίγουρα μια ενοχλητική αντανάκλαση στην οθόνη σας. Ομοίως, προσέξτε τις ακούσιες σκιές που δημιουργούνται από λαμπτήρες που έχουν τοποθετηθεί για άμεσο φωτισμό. Για παράδειγμα, αν γράφετε με το δεξί σας χέρι, το χέρι και ο βραχίονας σας μπορεί να ρίχνουν σκιές αν η λάμπα εργασίας είναι επίσης τοποθετημένη στα δεξιά. Λάβετε επίσης υπόψη σας τη θέση των παραθύρων όταν σχεδιάζετε τους χώρους εργασίας σας.
4. Χρησιμοποιήστε το φυσικό φως
Μην παραβλέπετε το μοναδικό όφελος του φυσικού φωτός από ένα παράθυρο, έναν φεγγίτη ή μια άλλη πύλη. Το ηλιακό φως μπορεί να παράγει μια ζεστή λάμψη που βελτιώνει το περιβάλλον εργασίας. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να χρειαστεί να λάβετε υπόψη το άμεσο ηλιακό φως που δημιουργεί υπερβολική θάμβωση σε ορισμένες ώρες της ημέρας.
Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερο να έχετε φυσικό φως μπροστά ή δίπλα στις επιφάνειες εργασίας και τις οθόνες του υπολογιστή για να αποφύγετε την αντανάκλαση και να μεγιστοποιήσετε την εξωτερική σας θέα. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε το σταθμό εργασίας σας με κατεύθυνση προς το βορρά ή το νότο, ώστε το ηλιακό φως να μην ρίχνει σκιά οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Για να προσαρμόζονται στα διαφορετικά επίπεδα φωτισμού κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ηλιακές περσίδες μαλακώνουν και μειώνουν τη θερμότητα χωρίς να υποβαθμίζουν το φως και τη θέα. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε μια απλή περσίδα ή ακόμη και μια μόνιμη κουνουπιέρα, η οποία θα κάνει καλή δουλειά στη διάχυση του ηλιακού φωτός που πέφτει μέσα από ένα παράθυρο.
5. Εξετάστε το διακοσμητικό φωτισμό του γραφείου
Όπως αναφέρθηκε, τα περισσότερα οικιακά γραφεία διαθέτουν φωτισμό περιβάλλοντος που διαχέεται σε όλο το χώρο και φωτισμό εργασίας που εστιάζει σε συγκεκριμένες θέσεις εργασίας.
Εκτός από αυτούς τους δύο τύπους λειτουργικού φωτισμού, μπορείτε να προσθέσετε διακοσμητικό φωτισμό και φωτισμό προφοράς για να ενισχύσετε τον οπτικό χαρακτήρα του οικιακού σας γραφείου. Ο φωτισμός έμφασης, όπως οι λαμπτήρες μανδύα ή εικόνας, εφιστά την προσοχή σε αντικείμενα ή άλλα στοιχεία του χώρου, ενώ οι διακοσμητικοί λαμπτήρες, όπως οι απλίκες τοίχου, προσφέρουν άμεση οπτική έλξη.